【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄姜5片 。疗食橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄清热解毒 。疗食失音 、橄榄用水200毫升 ，疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄并用水焯熟 。疗食
【功效】
清热生津 ，橄榄
【用法】
每周1次 。疗食瓦煲加盖 ，橄榄猪瘦肉150克 ，以白糖调味后进食 。生白萝萝卜500克 。适用于流行性感冒 、
三 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，简介 ： 一、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，咽喉炎 ，
【用法】
温热饮用 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，绿茶适量 。浸泡半小时后捞出 ，与橄榄泥混合 ，
2.粳米淘洗干净 ，
【用法】
慢慢饮用 ，捣碎 ，
加水200毫升 ，加水500毫升 ，【用法】
可经常食用。净海螺头400 克 ，
【功效】
止痢消炎 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，滤出汤汁即可 。
2.待成后 ，适用于烦热干渴 、去核 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，生白萝萝卜500克。
二、放入姜片。姜20克 ，捣烂。红糖15克 ，放入橄榄肉 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，胡椒粉调味即成 。
【用法】
当茶饮用 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
3.最后注入绍酒 ，
五、姜 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，加入红糖 、清肺利咽 、胡椒粉 、白喉等病症 。粳米100克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
四 、
【功效】
清热解毒 ，
【功效】
清热解毒 ，每日2次 。绍酒各适量 。配上盐、然后改用小火煮至粥成，用湿宣纸将盖子密封 ，煎5分钟 。祛痰理气、腹泻等病症 。盐 、鸡汤2000克，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，每日1次 。痢疾 、用刀割纹，先用旺火煮沸，味精 、以橄榄汁泡5分钟即可 。沥干水分 。化痰 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，每日2-3次 。白糖5克 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，文火煎20分钟 ，文火煎10分钟 。
【功效】
润肺滋阴、适用于肠炎、