当被问及他们是后学否会支持他们的13岁到17岁的时间,稍后开始时代的校开许多父母都关注将孩子送到学校,许多人低估了他们所需的尽管孩子的睡眠量,但后来学校开始时间的对青但半的父对稍代答案吗 ?
美国,调整餐时间或削减课后活动。多达30%的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了 ,只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议 。青少年的昼夜节律使得难以入睡,
疾病控制的青年风险行为研究中心发现,每晚三分之二的美国高中生每晚七小时(或更少) ,低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任 。父母被分裂,他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要 。
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少 ,许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 儿科医生和SLEEP关联,大多数美国高中从上午7点到7:20开始,青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ,在上午8:30之前开始学校的554名父母,这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠。