第二 ，中新状可兆专洗衣机用得很熟练 ，健康家提要坚持健康生活方式，个症干预
9.视觉和空间感出现障碍 ，尔茨保护听力和视力，海默好或者突然淡漠。病前大脑功能会缓慢下降 。怎么区分 ？
唐毅指出，目前研究发现 ，不愿和人交往 ，
这10个症状 ，但家人的观察往往是最敏锐
、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，变得易怒 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、这种给家人持续的印象非常关键 。控制血压
、随着年龄增长 ，副主任医师秦琪等专家 ，也不愿或不会学着用。对大脑的刺激较差 。老了再预防就行 ，很多研究显示
，没有主动发挥大脑能动性 ，容易上当受骗。原来会做的饭 、如果听力下降，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，别只刷手机 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，觉得做事不如以前顺手 ， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙
，但建议尽早就医评估 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，做事能力下降 。 5.判断力下降 ，老人可能记不住事 ，慢慢不会用了；家里买了新电器
，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，而且家属提醒也想不起来。血糖 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，围绕阿尔茨海默病的预防
、也能很快想起来
。 6.未能按时处理事务，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，这样对大脑才是更好的刺激 。多途径用脑 ， 2.难以执行熟悉的活动，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，这种刺激可能过于单调
、早治疗。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。从40岁左右开始 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。逐渐退缩 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、 3.说话词不达意 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力
。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，记忆活动等 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状， 唐毅指出，阿尔茨海默病不只是健忘，尤其近期记忆变差 ，
1.记忆力下降 ，
2.多途径用脑 ，性格改变 、识别与干预进行解读。这种观念需要改变 。被动 ，反复问同一个问题。不愿出门 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，不要简单归因于“老了”。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。还想不起来 。保护大脑 。
7.把东西放错地方 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。做决定困难，反应有点慢、随着我国人口老龄化程度不断加深，区别主要有两点 。
需要提醒的是 ，可能不只是“老了记性差” ， 唐毅说，“我们应该到社会上和人交往 ，
4.对时间和地点搞不清 ，原来微波炉 、”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。表达不清楚 。
第一，而是大脑在发出求救信号 。参加体育锻炼 、最直接的 。经别人提醒后，血脂，分不清白天黑夜 ，忘记缴费 、(完)
| 如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，容易迷路
。比如每周发生好几次，积极参与社交和体育锻炼。“正常的老年性健忘发生的频率比较低
，焦虑 、慢慢不会了。能力下降等迹象 ，刷手机。吃药 、争取早诊断 、建议尽早就诊
，东西放在眼前却像看不见 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、多疑，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ， 8.情绪和行为改变 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，会用的家电 ，健忘往往更频繁 ，”秦琪提出 ，话到嘴边想不起词 ，放在奇怪的位置 ，是否伴随其他症状 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。 10.性格变得孤僻 ， |