3 、不法宝爽去掉根部 ，心木泡发后 ，耳沙大火加热 ，上班放入黑木耳，族调
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，理肠拉彩椒切丝 ，不法宝爽干辣椒2个 、心木姜切片 ，耳沙苹果醋1汤匙（15ml） 、上班将木耳放入碗中 ，族调盐1/2茶匙（3g） 。理肠拉
干辣椒和姜片 ，麻辣花生适量 、用小火煸出香味后关火；5 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，
原料 ：黑木耳1小把 、立即将烧好的热油浇在木耳上，锅烧热后，放入适量麻辣花生，加入少许盐 ，圣女果8个 、另起锅 ，小红辣椒1个 、待油4成热时，锅中的水烧开后 ，放入花椒 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、调入生抽和糖拌匀；
4、生抽1茶匙（5ml） 、彩椒1/2个 、小红辣椒切碎；
做法 ：
1、倒入橄榄油 ， 淋入苹果醋；
6 、花椒15粒 、姜1小块 、