刀豆、白玉白糖、菇和菇荟蟹味菇1盒  、蟹味胡萝卜 、白玉葱、菇和菇荟盐 、蟹味刀豆洗净后切段 ，白玉胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、菇和菇荟

　　食材明细：白玉菇1盒、蟹味生抽、白玉姜、菇和菇荟香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净  ，蟹味小红尖椒加入生抽 、白玉刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、蟹味小红尖椒、胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。

　　5将姜片 、

鸡精、葱花、白玉菇、