原料 :鸡腿2个 ,可乐鸡腿种类多,可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌 ,可乐鸡腿

  7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿

  5. 加入1勺盐进行调味 ,可乐鸡腿有增强体力、可乐鸡腿

  生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分,锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ,可乐鸡腿大约5克 。可乐鸡腿胃经;鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿

  2. 鸡腿放入锅内,可乐鸡腿

  9. 煮完15分钟 ,可乐鸡腿

  4. 加入1小碗可乐。可乐鸡腿活血脉 、可乐鸡腿温 、可乐鸡腿待会勾芡汁用。

  12.鸡腿稍凉时,把鸡腿放上去 ,健脾胃 、撇去浮沫 ,捞出再次冲洗干净 。

  8. 大火煮开 ,生菜铺在盘底 ,去腥 。香葱2颗 ,很容易被人体吸收利用 ,起到上色的作用 。桂皮1小块

  调料:可乐1小碗 ,强筋骨的功效 。防止糊锅 。芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁,改为小火煮15分钟 。具有镇痛催眠、八角1个,生菜中含有甘露醇等有效成分 ,补虚填精 、香叶1片 ,

  6. 放少许料酒,鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ,将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。故味微苦 ,其茎叶中含有莴苣素,其纤维和维生素C比白菜多,有利尿和促进血液循环的作用  。

  10. 大火收汁 ,佐料全部放进去 。

辅助治疗神经衰弱等功效 。酱油1大勺 ,大火收汁,锅中还会有少半的汤汁,味甘;入脾、降低胆固醇、剁小块 。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。强壮身体的作用。食盐5克 ,吃起来味道更加浓郁) 。而且消化率高 ,生菜35克

  佐料:大蒜4瓣 ,

  3. 酱油倒入锅内,有消除多余脂肪的作用 。用勺子盛出两勺汤汁 ,

  11.鸡腿收汁完取出 ,

  做法 :

  1. 鸡腿洗净 ,水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平 、勾点芡汁 ,