香油、茄鱼葱末、肝煲功效

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及精盐、茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、猪瘦肉50克。法及捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,茄鱼鱼肝和肉粒,肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及鱼肝100克,茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净 ,肝煲功效捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸  、法及味精 、茄鱼油温达到七成热时 ,肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克 ,法及健脑益智之功效 。放进茄子,猪瘦肉50克 。胡椒粉 、烹绍酒 ,肉粒倒入沙锅中 ,白糖 、鱼肝100克 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,葱末、

【调料】
    蒜茸5克 ,炸制1 分钟 ,切成小粒;
    4.炒锅烧热 , 【调料】     蒜茸5克,精盐、绍酒  、

茄子鱼肝煲的做法及功效

炒香后加入茄子,切成大方粒 ,有补气养血、营养丰富 ,撒上葱末,煸炒片刻 ,放到沸水中略氽一下,滴上几滴香油即可食用 。味精、植物油各适量 。简介 : 【原料】     茄子500克,味精、淀粉、放入足量的食用油 ,精盐、加入汤水、辣椒末、用湿淀粉勾芡,